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Les gestes énergétiques: les mudrâs
C’est fou ce que nous pouvons faire avec nos mains, et pas que des jeux de vilains. Les mains ne servent pas qu’à la méditation, mais elles peuvent susciter ou réveiller en nous des énergies insoupçonnables. Des pieds au cerveau, réénergétisez donc vos différents organes, à certaines heures seulement... ! Opuscule intéressant qui demande le temps de la vérification manuelle à un cheveu près !