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Art du Bonheur (l')
Les " Lamas " se suivent et ne se ressemblent pas, n’est-ce pas mon Dalaï ? Je parlais de vos ouvrages, bien sûr... ! Autant votre " yoga de Sagesse " m’avait fait perdre mon calme et ma patience, autant le présent ouvrage me les fait retrouver illico. Le propos est le bonheur, comment y arriver, le créer, le conserver. Superbe programme car nous avons tous droit au bonheur sans exception. Mais encore faut-il savoir quelles sont les sources de ce bonheurs et exercer notre esprit dans l’expectative de retrouvailles avec notre état de bonheur intérieur. Intérieur d’abord, extérieur ensuite par le biais de la chaleur humaine et de la compassion, correctement comprises et gérées afin d’approfondir nos liens avec les autres et de dispenser les effets bénéfiques de cette compassion. Mais qui dit bonheur, dit aussi son contraire, la souffrance ; ce bonheur résulte souvent de la manière dont nous savons transformer notre attitude face à la souffrance et les souffrances que l’on se crée, dont nous savons en particulier trouver et comprendre le sens de celles-ci. Face aux antinômes du bonheur, à savoir, la peur, l’angoisse et la colère, obstacles à celui-ci qu’il nous faut apprendre à surmonter, le changement spirituel s’impose et le D-Lama au travers de ces différents entretiens avec H. Cutler nous en donne les multiples repères et rouages, dans une prose simple, claire, accessible, dénuée de tout ésotérisme abscons et de toute référence mantro-déito-tantrico-lamaïque. Les exemples fournis sont d’un réalisme et d’une quotidienneté frappants et bienvenus dans des démarches sous-tendues, trop souvent par une dalaï-mania, naïvement sincère, mais aveuglément obnubilée par l’aura du personnage. J’y ai même découvert un homonyme, Dr sans T ! Un tout bon Tenzin Gyatso qui fera merveille dans l’art de retrouver le Bonheur.