Qui suis-je ?
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Qui suis-je ?
Où vais-je, où courge, dans quelle étagère (état j'erre, pardon !!) ... là où les potes iront (potirons pour les gourmands !!). En 3 parties, 20 chapitres, 7 figures et 10 tableaux, vous arriverez peut-être à le savoir ... entre Shakespeare et La Rochefoucauld. Chacun/e a son identité propre, mais d'où vient-elle et surtout à quoi elle sert ? Ce sont nos fondations dans les rapports conflictuels ou non avec nos semblables. Mais il peut se faire que nous soyons également notre propre ennemi eu égard à de fausses croyances et distorsions cognitives engendrant ainsi un égocentrisme déséquilibrant et parfois incohérent, surtout quand on s'aime trop. De ce fait, il faut décrypter nos problèmes identitaires pour y remédier voire les maîtriser et vivre ainsi plus harmonieusement avec les autres. Partez donc à la conquête de votre soi, en sortant des impasses fallacieusement erronées afin de vivre avec une identité saine revenant à la source de l'équilibre, en améliorant ses mécanismes pour devenir son meilleur ami afin de s'aimer soi-même authentiquement. Un des grands obstacles à cet équilibre est le poids de la culpabilité accentuant gravement la mésestime personnelle, le manque de confiance et développant le repli sur soi, l'agressivité sous couvert de timidité... Au postulat " Aimer les autres pour mieux s'aimer ", je poserai la question : " Qu'est-ce aimer l'autre ??" et est-ce la meilleure solution pour s'apprécier vraiment ...? Puis-je faire remarquer à l'auteur que la majeure partie des personnes vivent en fonction des conditionnements socio-religio-culturels environnants accordant au regard des autres un poids prétéritant leur santé psychologique, par simple appartenance imitative. Alors comment s'en dégager ? En reconnaissant nos qualités, nos compétences, nos réalisations pour assurer notre autonomie à tous points de vue, et être totalement nous-mêmes dans la banalité de la vie quotidienne. Nicolas, je n'ai pas anti-déprimé en lisant votre ouvrage, mais les enseignements du Bouddha ont déjà expliqué cela en long, large et travers depuis 2'500 ans, tout comme Socrate !!