La force avec soi
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La force avec soi
Voila t'y pas que le Dr. Cottraux se prend pour Dark Wador; c'est un cas psychiatrique..., n'est-il pas Jean ?!! Comme vous avez pu le remarquer dans les autres NdL de cet auteur, je raffole de sa prose, et ce dernier ouvrage n'est pas pour démentir la joie non dissimulée que j'ai prise à le lire. Trêve de flagorneries sentencieuses, cher Jean, je me suis plongé à deux yeux et deux hémisphères (cérébraux bien sûr !!) dans votre ouvrage, amygdale et hypothalamus en tête. Le sous-titre m'avait fait craindre que vous ne fussiez contaminé par les sirènes envoûtantes du New Age, mais j'ai du me rendre à la raison que votre pragmatisme de praticien avait judicieusement évité cet écueil odysséen. Donc en 8 chapitres, vous passez de la fragilité de la tragédie humaine à la force intérieure, en dépit du complexe d'Antée, par le truchement des vertus philosophiques et religieuses (de la voie bouddhiste par exemple), tout en ne négligeant pas les vertus (18) d'une modernité athéiste. Appréciant vivement votre humour, puis-je dire que j'ai raffolé du Citizen Jésus et du marketing de St Paul (que j'appelle le Johnny Stark du Christ ...). Du sublime au réel concernant force de caractère (6 vertus, 24 forces, échelle en 22 items), tempérament, personnalité (12 types), vous énumérez 30 vertus au-delà de certains conflit avec les valeurs, en vous appuyant sur les modèles de Cloninger en 24 points et de Peterson (non, ce n'est pas Oscar récemment disparu..!) en 10 items pour définir les dimensions positives de la personnalité et expliquer leur mise en pratique. Qu'est-ce qui est plus fort que le destin ? L'optimisme diamétralement opposé au pessimisme assure l'autonomie au lieu de la soumission (allez dire cela aux musulmans en particulier, aslama= soumission !!) dans le chemin vers la liberté. Vous vous attardez sur un phénomène de société qu'est la dépression, liée au stress, aux pensées déformantes, aux schémas cognitifs inadaptés, en faisant l'analyse de l'anatomie de l'énergie du désespoir. Passons après ce passage spleen, à l'optimisme; est-il héréditaire ...? Candide vous le dira certainement dans le meilleurs des mondes, en insistant sur l'efficacité personnelle perçue et la régulation de soi (en 6 étapes) , même si on n'a pas toujours le choix entre réussite qui échoue et échec qui réussit au-delà de son cercle vicieux en 12 recettes centripètes. Doit-on avoir immanquablement une personnalité protéiforme, entre vainqueurs et losers, dans la Comédie humaine ? C'est peut-être là que la thérapie cognitive (12 propositions), la pensée positive drivée par un coaching perso' s'appuyant sur forces spirituelles et vertu d'auto-transcendance peuvent, à partir de la propre connaissance de soi-même, donner toute sa vigueur à force de la créativité pour trouver solutions (7 étapes) à ses problèmes dans un processus de développement personnel permettant de revenir aux vraies valeurs que la tradition a parfois mis sous le boisseau dans le contexte moderne actuel. J'ai souris aux 3 caméras du psychothérapeute, hologramme du psy en 3 D... ? !! Quelques illustrations (entre putanem et cors calleux, sans lien aucun ..!!), croquis et tableaux viennent étayer votre démonstration pleine d'enseignements toujours enrichissants, parce que fondés sur des exemples concrets (de Marianne à Aurélia en passant par Octave) de votre pratique clinique. J'ai appris que l'asthénie de Ferjol avait croisé Staline dans le métro, en fonction peut-être du code des rues ou sudiste !! Comme d'hab', Indispensables-psychologies.