Warning: Undefined variable $txtMois in /home/httpd/vhosts/bouddha.ch/httpdocs/include2/entete.inc on line 50
Retour
NdL
Menu
Titre
Auteur
Catégorie
Nouveautés
Indispensable
Incontournable
TopTen
Cadeau
Copyright Sâdhana
Mal de dos (le)
Bénéficiant d’un
tassement sacro-lombaire de ma (et non de mon ..) C.V, la lecture de ce livre
m’a interpellé au premier chef. Depuis que j’ai acheté un fauteuil
ergonomique et mis mon écran en face de moi, je note une sensible amélioration
de mes douleurs, comme quoi de petites choses peuvent avoir des grands effets,
dans leur régularité. Il y a une réalité à laquelle on ne peut pas échapper,
c’est que le mal de dos, mal de notre époque, est une des affections
chroniques les plus répandues et accrue encore avec le stress d’une «compétitionite»
a gogo. Tout en étant le résultat d’altération de son intégrité physique,
le mal de dos est, plus souvent qu’on ne le pense, révélateur aussi d’un
état de déséquilibre psychique ou le déclencheur. Or, comme le corps et
l’esprit sont étroitement reliés, la guérison de l’esprit peut commencer
par celle du corps. C’est à celle-ci que le Dr Moore et son groupe d’études
vous a concocté ce manuel «vertébral». Clair, fort bien structuré en 22
points, avec des illustrations, schémas parlants, questionnaires
et résumés pratiques fort explicites et détaillés, afin de présenter
de nombreuses solutions efficaces, exercices et positions en particulier, ce
livre s’avère être une aide fort utile et un mémento complémentaire précieux
au traitement médical pour tous ceux qui souffrent de leur dos. Indispensables-Santé
pour soulager nos chers disques (pas les CD ni les vinyl !) mais ceux de
notre verticalité…