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Bouddhisme

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La voie du Bouddhisme au fil des jours

O. Raurich - Albin Michel - 2014 - 254 pg

Le disciple-traducteur de Sogyal rinpoché nous livre ici sa tétralogie bouddhique: être, aimer, comprendre, guérir et transformer en 19 chapitres plus les 3 d'introduction, tout cela d'après ce qu'il a assimilé de l'enseignement de son maître. Le bouddhisme est-il philosophie ou sagesse (redondance puisque la sophia grecque est la sagesse dans le langage actuel) ? Basé sur réflexion et méditation, le bouddhisme, science pragmatique de l'esprit et de ses mécanismes dont est absent tout esprit de prosélytisme et conversion, repose sur la compréhension des leçons de l'expérienciel quotidien. C'est pourquoi l'auteur, pleinement immergé dans une réalité quotidienne, par un langage clair, un style alerte nous narre sa propre expérience et livre des exemples concrets et vécus de ses élèves (Nathalie, Audrey, Karine, Charles, Alain, Pascale, Francis, Anne, Laurence... ) avec nombre d'exercices pratiques en encadrés qui rendent cet ouvrage, au ton plaisant voir empathique, au style alerte et vivant, non-dogmatique, accessible à tout/e un/e chacun/e qui entreprend de cheminer avec le Dr Bouddha pour remédier à la souffrance et l'éradiquer par la suite pour éviter dépressions, anxiolytiques, drogues... Souffrance, lâcher-prise, impermanence, interdépendance (plutôt corrélation imbricatoire) universelle, fausse idée du Moi, sens de l'humour, esprit du débutant, nature profonde de l'être, valorisation de l'humain, prise de soin de soi-même, discernement, pleine conscience (attention vigilante...), compassion et amour (je préfère le terme de bienveillance et d'appréciation), désir-attachement... et, surtout et avant tout, pacification vitalement indispensable de l'esprit sont des notions que je développe également dans mes enseignements, dénués de toute empreinte tibétaine, cf. tonglen par ex. Au fil des pages, on croise P.Claudel, Einstein, K. Gibran, V. Hugo, Héraclite, Brassens, Stendhal, J. Verne... prouvant ainsi l'universalité de la pensée bouddhique. J'ai bien apprécié votre ouvrage, Olivier, tout en rectifiant une petite erreur: - l'annexion du Tibet par la Chine n'est qu'un retour karmique de l'invasion tibétaine de la Chine du Sud, il y a plus de 1'200 et quelques années - et ne me suis pas ennuyé du tout à vous lire attentivement, donc confère à votre ouvrage les Indispensables- Bouddhisme.

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